| | Graduada en Periodismo y Máster en SEO/SEM. Pasé por diferentes medios especializados en moda y belleza y actualmente elaboro contenido sobre bienestar y estilo de vida. Viajar y leer son mis pasiones | | |
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Tengamos el verano en paz
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| Se cree -y está demostrado- que las vacaciones no son siempre tan idílicas como esperamos. Vale que tenemos más tiempo libre para hacer lo que nos gusta, pero a veces las relaciones se tensan y nos estresamos por tanta actividad social, lo que repercute en nuestro ánimo. Aquí puedes aprender a tener una temporada estival en calma. | | | |
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Ya no se te caerá más el pelo
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| Los hábitos del verano influyen en cómo se ve el pelo en otoño y viceversa. Así que tú sabrás qué quieres hacer por él ahora... | |  | Cómo evitar la caída de pelo en verano. // Freepik | | | |
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Haz ejercicio sin amargarte
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| Exprimir el tiempo libre al máximo, sin que suponga un extra de estrés, supone un reto para muchas personas | |  | No dejes el ejercicio en verano. // Freepik | | | |
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Unas vacaciones perfectamente imperfectas
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| Las altas expectativas sobre cómo disfrutar el descanso veraniego lo convierten muchas veces en otra fuente de estrés y roces en el ámbito familiar | |  | Oda a las vacaciones imperfectas. // JM Nieto | | | |
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"Haz menos, pero hazlo mejor"
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| Tengamos en cuenta las altas temperaturas a la hora de llevar una simple ensalada a la playa | |  | Cómo evitar intoxicaciones alimentarias. // | | | |
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Chef Bosquet
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Con legumbres, con vegetales y con aliños y aderezos cargados de sabor es posible convertir esta variedad de queso, que a menudo se usa como complemento, en el centro del plato
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| | | | | • | El amor desde el punto de vista científico: qué es, cómo surge y qué lo mantiene | | |
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Que tengas una saludable semana
¡Hasta pronto!
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